
Depuis le printemps 2020, elle fréquente Grant Hughes, un chef d'entreprise dont la société aide des patients qui ont subi des opérations chirurgicales, avec qui elle a été photographiée à de nombreuses reprises dans les rues de Los Angeles. Hormis les deux photos de cet heureux événement, l'ex star de Chicago Police Department, 39 ans, n'avait jamais posté de photos d'elle et du nouvel homme de sa vie. Donc si vous voulez voir Grant de plus près, c'est sur son Instagram qu'il faut aller car il poste de nombreuses photos de lui en compagnie de sa future femme.

Par la suite, elle n'a fréquenté quasiment que des acteurs avec qui elle a joué: Jon Foster, de 2006 à 2007, rencontré sur leur film Stay Alive, puis deux autres acteurs des frères Scott, James Lafferty de 2008 à 2009 et Austin Nichols pendant 4 ans. Puis de 2014 à 2016, elle a partagé la vie de son collègue de Chicago Police Jesse Lee Soffer.
Depuis son départ de Chicago Police Department, Sophia a enchainé les apparitions dans les séries TV et elle a fait partie du cast de la série Love, Victor dont la seconde saison vient de s'achever aux États-Unis..
Très bientôt, elle sera la tête d'affiche d'une nouvelle série médicale, Good Sam sur CBS.
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